برائة إلى الله

أنا أبرئ ذمتي أمام الله عز وجل من كل من يستعمل محتوى المدونة فيما لا يرضي الله عز وجل


( فأنا قد صممت هذه المدونة بهدف مساعدة إخواني على الوصول إلى قلوب زوجاتهم وأخواتي على الوصول إلى قلوب أزواجهم )


يلا صوتك مهم

الأربعاء، 7 يوليو، 2010

سلسلة جمال الزوجين : 7 عطرك المناسب كيف تختارينة ؟!!


عطرك المناسب كيف تختارينة ؟!!

لا شك ان اختيار المناسب يكمل جمالك وأناقتك فهو يضفي على حواء مزيدا من السحر .. لكن عليك أن تدققي في اختياره ، ونحن هنا نقدم لك بعض المعلومات الأساسية في كيفية استعمال العطور :

أولا: لابد من مراعاة الوقت الذي تستخدمين فيه العطر ، فإذا خرجت في الصباح فيجب أن يكون عطرك من النوع الخفيف ، أما في المساء فيمكنك استعمال أي نوع من أنواع العطور الثقيلة .

ثانيا : إذا اخترت نوعا معينا من العطور فمن الخطأ أن تستعملي معه أي نوع آخر في الوقت نفسه فإن نتيجة ذلك أن تصبح رائحتك خليطا غير مناسب وغير متميز .

ثالثا : تجنبي الخطأ الشائع وهو وضع العطر تحت الإبطين باعتبار أن هذه المنطقة من المناطق النبض ، لأن رائحة العرق ، وتكون نتيجة ذلك رائحة غير مناسبة .

رابعا : جربي العطر جيدا قبل استخدامه – وتتم عملية الاختيار في الأغلب بتجريب عدة عطور في الوقت ذاته مرشوشة على كرت – ولتحذري من رش العطر على يدك عند البائع حتى لا تثبت معك الرائحة وأنت في السوق فيشمها الرجال فتكوني زانية والعياذ بالله – في حالة شراء العطر يصعب تكونين فكرة دقيقة عنه لأن الروائح تحتجز في الأنف والبائع يفقد الصبر فيتم الاختيار عشوائيا بالاستناد إلى انطباع أولى .

مشاركة من أم منار

منقولة من مجلة المتميزة العدد 29 – 1426هـ

سلسلة جمال الزوجين : 6 الـزينة عند المرأة وضوابطها


الـزينة عند المرأة وضوابطها

د. عبد الرحمن بن عايد العايد

لا تلام المرأة على حب الزينة والتزين، قال - تعالى -: {أَوَمَن يُنَشَّأُ فِي الْحِلْيَةِ وَهُوَ فِي الْخِصَامِ غَيْرُ مُبِينٍ} (الزخرف: 18).

فالاهتمام بالزينة جبلة وطبيعة عند المرأة، بل قد يكون مطلوب منها شرعاً، وتكون مأمورة به بمثل قول النبي - صلى الله عليه وسلم -: (إن نظر إليها سرّته).

فلو لم يكن ذلك لما رغب رجل بامرأته، ولكن لتعلم المرأة أننا أمة وسط في كل شئ {وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا} (البقرة: 143).

فينبغي للمرأة العاقلة التوسط في زينتها فلا إفراط ولا تفريط، يقول الله - تعالى -: {قُلْ مَنْ حَرَّمَ زِينَةَ اللّهِ الَّتِيَ أَخْرَجَ لِعِبَادِهِ وَالْطَّيِّبَاتِ مِنَ الرِّزْقِ قُلْ هِي لِلَّذِينَ آمَنُواْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا خَالِصَةً يَوْمَ الْقِيَامَةِ} (الأعراف: 32).

ويقول - عليه الصلاة والسلام -: (إن الله جميل يحب الجمال) [1].

وينبغي للمرأة الاهتمام بزينتها ومظهرها عند غير الرجال الأجانب لسببين:

1- عفة الزوج:

وهو أحد الأهداف السامية في الزواج، ولو لم تتزين المرأة لزوجها وتتجمل له، فإنه سيصرف نظره إلى الحرام إلا من شاء الله.

ونجد مع الأسف كثيراً من النساء لا تعرف الزينة والتجمل إلاّ عند الخروج من المنزل والزيارات والسهرات، والزواج نصيبه ملابس تخرج منها رائحة الطبخ، وهذا تقصير تلام عليه المرأة، بل عليها أن تقترب من قلب زوجها بالألوان التي يحب والرائحة التي يرغب، فهو أحق من غيره في ذلك.

2- لئلا تكون سبباً صد غير الملتزمات ممن تحب الزينة:

إذ أن هناك من الفتيات من تحب التجمل والتزين والظهور بمظهر جميل عند النساء، فإذا رأت الملتزمة لم تهتم بظهرها ظنت أن الالتزام يحرم الجمال والظهور بمظهر حسن فتعرض عن الالتزام لئلا تنحرم من التزين والتجمل.

إذن هل يعني كلامنا السابق أننا نمنع المرأة من التزين والتجمل وأن تلبس الثياب الحسنة، أبداً لا نمنعها، ولا نصادم فطرتها في ذلك، إلبسي ما شئت وافعلي ما شئت ما لم يكن محرماً.

رأيت فستاناً أعجبك موديله لا تمتنعي عن تفصيله أو لبسه بحجة أنه من الموضة لا ليس هذا هو المنهي عنه المنهي عنه أن يكون تتبع الموضة هو همّك وديدنك.

ثم أن أي زينة تريدينها راعي فيها الضوابط التالية:

* ألا تكون منهياً عنها في شرعنا وذلك كالنمص والتفلج للسن والوشم والوصل للشعر وغيرها.

* ألا يكون فيها تشبه بالكفار.

* ألا يكون فيها تشبه بالرجال.

* ألا يكون فيها ضرر على الجسم.

* ألا يترتب عليها محظور شرعي:

وهذا كما لو كانت تمنع وصول الماء إلى الجسم فتمنع الطهارة وكما لو كان فيها إضاعة للوقت، أو كان فيها إسراف وتبذير وهدر للمال وكما لو كان يؤدي استعمالها إلى الغرور والتكبر وغمط الآخرين، وكما لو أدى استعمالها إلى كشف العورة، وكما لو أدى استعمالها إلى تضييع شئ من أوامر الله أو التهاون فيه كأن تؤجل صلاة العشاء إلى نهاية وقتها بحجة أنها لا تريد الوضوء فيزيل ما عليها من مكياج.

وكما لو كان اللباس شهرة فإنه حينئذ يحرم كما قال الرسول - صلى الله عليه وسلم -: (من لبس ثوب شهرة ألبسه الله إياه يوم القيامة ثم ألهب في النار).

فإذا كان سيترتب على هذه الزينة محظور شرعي فإنها حينئذ لا تجوز.

هذه بعض الضوابط وقد يكون هناك غيرها لكن هذا الذي ظهر لي والله أعلم.

----------------------------------------

[1] رواه مسلم وابن ماجة وأحمد.

20/10/1426 هـ

المصدر: http://www.islamlight.net

سلسلة جمال الزوجين : 5 ألوان تقرّبك من زوجك..وألوان تبعده عنك!


ألوان تقرّبك من زوجك..وألوان تبعده عنك!

إعداد: وفاء الناصر

بين الألوان نحيا، ومنها نختار ما نميل إليه فنحب لوناً، ونكره آخر دون معرفة السبب.. فنحن لا نعرف أسرار كل لون ومدى ارتباطه بشخصياتنا.. لذلك سنساعدك على معرفة ماذا تفضلين لوناً دون آخر؟ وكيف تكسبين زوجك من خلال الألوان.

من أجمل الطرق لحياة أسرية سعيدة أن نفهم ذواتنا، ثم من يعيش معنا لنحسن عملية التواصل معهم من خلال العديد من الطرق التي من أجملها فن الألوان وكيف يمكن أن يكون سبباً في إضفاء لمسة من السعادة علينا في حياتنا الأسرية، هذا ما قاله عوض محمد مرضاح، مدرب مهارات الحياة الأسرية في دراسته التي أعدها بهذا الخصوص، وبرأيه أن اختيار المرء للألوان فيه دلالة على وجود ميول معينة لديه، فاللون يلعب دوراً في التأثير على حالته النفسية وبمقدورنا أن نتعرف على طبيعة كل شخصية من خلال ما تفضل من ألوان.

الأحمر (لون التحكم والسيطرة):

هو لون الأشخاص الذين يتصفون بالعزم والحيوية الدافقة، فإن كنت تفضلينه فمعنى ذلك أنك قوية وشجاعة وجريئة وتحبين المغامرة والآخرين، وأنك تتمتعين بالخيال المجنح - وتميلين إلى التفاؤل.

البرتقالي (لون هدوء العقل والود):

هو لون الأشخاص الطموحين - فإن كنت تحبين اللون البرتقالي فأنت تعتزين بكرامتك لديك كفاءة وقدر كبير من الاحساس، وفي ذات الوقت غيورة والنجاح هو ما تسعين إليه، وتحبين لفت الأنظار وممارسة النفوذ على الآخرين، أما إذا كنت تكرهين هذا اللون فيعني ذلك أنك جدية في حياتك، وتحبين الأعمال العظيمة والأشخاص غير السطحيين.

الأصفر (لون التلقائية والنشاط):

كان يدل على الغيرة والحسد.. أما اليوم فإنه صار اللون المفضل للأشخاص الأذكياء وأصحاب التلقائية والنشاط، وإذا كنت تطمئنين إليه فيعني هذا أنك خجولة وبحاجة إلى مساعدة دائمة ومشاركة الآخرين، وإن كنت تنفرين منه فيعني أنك عملية وموضوعية وتحبين كل شيء تنتفعين منه.

الأخضر (لون التملك):

إن كنت تحبينه فلديك حب التملك سواء للأشياء الحسية أو المادية. عاطفية تحبين خدمة الآخرين والهدوء وتحنين على كل إنسان، كما أنك صاحبة طبيعة لطيفة، وإذا كنت لا تحبينه فهذا يعني أنك بحاجة إلى أصدقاء يكونون قريبين منك.

الأزرق (لون الأمومة والصفاء الروحي):

هو لون النفوس الحساسة والصادقة والقريبة إلى الله وإذا كنت تميلين إليه في ملابسك فأنت تفتشين بشكل خاص عن المباهج الفكرية، وإذا كنت تكرهينه فمعنى ذلك أنك تميلين إلى الاستقلال وأن طبيعتك غير مستقرة.

البنفسجي (لون الصعوبة):

هو لون العظمة يدل حبك له على أنك ذات شخصية صعبة غير أنك مثالية، ميالة إلى الفن والابتكار وثقتك بنفسك قوية - وإذا كنت تكرهين هذا اللون يعني أنك بحاجة إلى إعادة التركيز حتى تجدي ذاتك.

البني (لون القوة):

نساء هذا اللون ذوات شخصيات حازمة وقوية فهن يعتنين بمظهرهن وعندهن أذواق خاصة بهن، كما أن إحساسهن بضرورة التغير قوية.

الأبيض (لون العمق):

هو لون صاحبات الفكر الواضح، المنتبهات لكل شاردة وواردة، ومحبات هذا اللون لديهن رغبة عميقة في أن يستحوذن على الإعجاب، وهن حريصات على النظافة والكارهات له يكرهن السذاجة والمظاهر البراقة.

الأسود (لون الإرادة):

يرمز للتقاليد ويدل على احترام النفس ومحبات هذا اللون إرادتهن قوية، ويعرفن كيفية فهم الآخرين، لكنهن غامضات ويردن أن يحترم غيرهم حياتهن الخاصة، وهن يعرفن كيف يحترمن حياة الآخرين وكارهاته يعشقن المرح والدعابة والطبيعة ولا يشعرن بالملل، وكل شيء يثير اهتمامهن.

كيف تكسبين زوجك من خلال الألوان

الأسود:

لون (رائع) يعتبره مصممو الأزياء (اللون السحري) فمن المحبب أن ترتديه عندما تمضين مع زوجك أمسية مختلفة هادئة، فهذا اللون يجعله يشعر أنك أكثر جمالاً وتشعين تألقاً وروعة.

الأحمر:

يمنحك إحساساً بالدفء، وينشط الدورة الدموية ارتديه عندما تشعرين بانخفاض مستويات الطاقة بداخلك، فيزيدك حيوية، وينعكس في الوقت نفسه على زوجك فيراك أكثر شباباً ومليئة بالطاقة الحيوية حتى وإن كنت تعديت سن 45 عاماً.

البرتقالي: عندما تلاحظين على نفسك أو على زوجك علامات عصبية فإن اللون البرتقالي يساعد كثيراً في تعديل المزاج إذ يقوي جهاز المناعة وشعور المرأة بالثقة الدائمة في نفسها مما يقلل من احتمالات الشك التي تنتابها حيال زوجها.

الأخضر:

احرصي على أن تضميه إلى خزانة ملابسك وارتديه عندما تشعرين بالقلق، أو في حالة وجود غيمة تعكر صفاء العلاقات بينك ويبن زوجك، فهو يخفف من حدة هذا التوتر، كما يخفف من الإحساس والارهاق لارتباطه بالطبيعة.

التراكواز:

ننصح دائماً المرأة بارتدائه من حين لآخر، فهو يساعد على مهارة التواصل بين الزوجين واستمرار حلقات النقاش بينهما، بل وإحساس كل منهما بالآخر، كما أنه يحسن الصحة العامة بشكل مباشر.

الأبيض:

يشع صفاء ونقاء ويعكس ملامحك الطفولية ويظهرك أمام زوجك طيبة بريئة لا تعرف المشاكل.

الوردي:

لون شديد التأثير على الرجال فهو ينمي المشاعر الإيجابية يبن الزوجين ويزيد من الارتباط العاطفي، وهو لون مثير للانتباه ومحفز قوي للمشاعر، وننصح أن ترتديه المرأة عندما ترغب في جذب انتباه زوجها.

الأزرق:

لون الاسترخاء ويخفض درجة حرارة الجسم درجتين، وننصح المرأة بارتدائه لتمضية نهاية الاسبوع في مكان هادىء والدرجات الفاتحة منه تشعرك بأنك جزء من الفضاء والبحر مما يضفي عليك حالة رومانسية تنعكس فيما بعد على زوجك.

الأصفر:

عندما تحتاجين للصفاء الفكري ورؤية الأشياء بواقعية وتحديد نقاط تميزك وإخفاقك مع أسرتك ارتدائه فهو يساعدك على ذلك لأنه يخلص الجسم من السموم والشوائب.

البنفسجي:

جميل وناعم ارتديه في وقت العصر لارتباطه بالهدوء. لكن ابتعدي عنه إن لم يكن مزاجك مرتاحاً تماماً لأن كثرة النظر إليه تحرك الكآبة والحزن.

الرمادي:

تجنبيه إن كنت تعانين من فتور أو برود في علاقتك مع زوجك، لأنه لون بارد ويزيد الفتور بين الزوجين وللتغلب على ذلك عليك بالألوان النارية لتحريك مشاعر زوجك.

يقول الدكتور المرضاح: إن معظم أطباء علم النفس يركزون على الألوان وعلاقتها الوثيقة بالمزاج العام للإنسان خاصة المرأة لأنها أكثر تقلباً من الرجل نتيجة ما تمر به من تغيرات بيولوجية، فقوة اللون تقرز هرمونات معينة تحدث مجموعة من العمليات الفسيولوجية، وهنا يشرح لماذا تسيطر الألوان المباشرة على أفكارنا ومزاجنا وسلوكياتنا.

مجلة الجزيرة العدد : 201 الثلاثاء 20 ,ذو الحجة 1427


سلسلة جمال الزوجين : 4 مكياج الفتيات ..قبل العشرين


مكياج الفتيات ..قبل العشرين

مكياج الفتيات قبل العشرين .. لا ليس مبكراَ ... ففتاة اليوم هي عروس الغد ..وهن يفكرن في جمالهن ويضعن الماكياج ويبحثن عن الجديد في الجمال .

ولكن لكل فن قواعد ولكل سن أصول إختيارات .

& فما أصول ماكياج الفتيات وأفضل الاختيارات؟!

@ قواعد استعمال الماكياج

ـ عليك أن تختاري الماكياج تبعاَ للمناسبة والوقت فهناك وقت لماكياج العين الدخاني , وهو بالطبع ليس صباحاَ،وأنت ذاهبة إلى الجامعة اكتفي بالماسكارا ، البلاش والمصحح ،وإذا كان عمرك بين 13أو 19فاعلمي أن ماكياجك يجب أن يكون بسيطاَ جداَ.

جربي الألوان واختاري مايناسبك

ـ ليس مطلوباَ منك أن تتقني الماكياج وتضعيه بطريقة محترفة.ففرشاة أحمر الشفاه لم توضع لك بل لمن تجاوزن الثلاثين .يمكن وضع أحمر الشفاه بغمس أصبعك باللون ثم تمريره على شفاهك ،جربي الألوان ،امزجيها فلك الحرية في التجربة واختيار مايناسبك،وإذا لم يعجبك اللون امسحيه و أبدئي مرة أخرى من جديد.

@ لا تستعملي كريم الأساس

ـ أنت لا تحتاجين إلى كريم ملون لكامل بشرتك وعليك ألا تهتمي بتقنيات الماكياج المعقدة ،مثل التحديد والتظليل ،يمكنك استعمال إصبع كريم الأساس الملون لتغطية الحبوب فقط .

@ أفضل الألوان

ـ أفضل الألوان التي تناسب هي الألوان المشرقة ، بإمكانك استخدام الألوان الشاحبة التي تمنحك إطلالة طبيعية،لذلك ابحثي عن ألوان الباستيل الطبيعية بعيداَ عن الألوان الداكنة أو المضيئة.

@ قليل من اللمعان

ـ ظلال العين اللامعة أو ملمعات الشفاه ستجعلك تبدين جميلة،لكن علي ألا يكون وجهك لامعاَ ،فالوجه اللامع قد تجدينه جميلاَ علي وجوه العارضات في المجلات ،لكنه لن يكون جميلاَ علي وجهك.

@ أكثر طبيعية

ـ إذا أردت شراء البلاش أو ظل العين أبحثي عن تركيبة الكريم وليس البودرة لأنه يوضع بسهولة ويجعلك تبدين أكثر طبيعية.

@ طلاء أظافر

ـ وبإمكانك اختيار العديد من الألوان الجديدة ،برتقالي مشع ،أخضر عسكري ،أزرق معدني ،لم لا؟ مارسي لعبة الألوان بمتعة، ولكن ابتعدي عن الأسود.

@ لا ترفضي

ـ تعرفي على الوسائل المختلفة لوضع الماكياج ولا تقولي لا قبل أن تجربي ،إذا كنت لا تحبين روج الشفاه أحمر اللون مثلاَ ،فلا ترفضي ملمع الشفاه الأحمر.

@ جمالك يرافقك طيلة النهار

ـ قد تحتاجين إلى وضع حقيبة من الماكياج داخل حقيبتك لترافقك طيلة النهار ،إذا أردت تعديل أو تجديد ماكياجك،هذه الحقيبة يجب أن تكون خفيفة غير محشودة بأدوات الماكياج ،اختاري فقط الماكياج الضروري الذي قد تحتاجينه وأنت خارج المنزل وضعي أدوات الماكياج داخل حقيبة ذات سحابات بشكل منفصل لتبقى نظيفة.

@ علي ماذا تحتوي حقيبتك ؟

ـ بودرة مضغوطة مع مرآة لتغطية لمعان منطقة ((الجبين ،الأنف ، الذقن )) كريم الأساس لإخفاء البثور،قلم 3في واحد للشفاه،العين والخدود،أحمر شفاه أو ملمع للشفاه،اتركي في المنزل أداة تجعيد الرموش والماسكارا.

@ ماكياجك المنزلي

ـ ماكياجك في البيت يجب أن يحتوي على المنظف،المرطب

، كريم الأساس الملون ،ملقط،مقص،ماسكارا بني ـ أسود أو أزرق ـ أسود ظل العين ((ألوان أو لونين فاتحين )) بلاش بلون طبيعي,ملمع للشفاه ويمكنك أيضاَ إقتناء .. أداة تجعيد الرموش ،مجموعة من فراشي الماكياج،ماسكارا ملونة، مرطب مظلل،بودرة أوجل للاستمرار،ملمع للعين الخدود والشفاه..

@ لا تشتري :

ـ مرآة الماكياج،من الأفضل أن تضعي الماكياج وأنت قرب النافذة لتكون بظل الضوء الطبيعي .

ـ مرآة مكبرة،لأنها ستشجعك على اللعب أو محاولة إزالة الرؤوس السوداء والبثور .

ـ حقيبة معدنية خاصة بالماكياج .. قد تبدو جميلة في الإعلانات،لكنك في الواقع لن تحتاجين إليها،وبإمكانك وضع وتوزيع ماكياجك على حقائب البلاستك الصغيرة ذات السحابات أو علب النايلون.

@ براءة في ماكياج عينيك:

ـ ليس هناك أجمل من عينين صافيتين،بتحديد طبيعي وبراءة تشع منهما،في هذا العمر أنت لاتحتاجين إلى الكثير من الماكياج لتضيء عينيك،بل أن الكثير من ماكياج لتضيء عينيك.

تحذير .......

لا تنسي عمل اختبار الحساسية :ذلك بوضع قليل من المستحضر علي البشرة الداخلية للساعد أو خلف الأذن حيث تتميز هذه البشرة بالرقة مثل بشرة الوجه ،وتركه لمدة 10دقائق لملاحظة أي إحمرار أو حكة أو طفح جلدي وفي هذه الحالة لابد من عدم إستخدامه مقشر ومنظف عميق المفعول للجسم.

المقادير :

1ـ نصف كوب من أوراق المرمية الجافة .

2ـ نصف كوب من زهور اللافندر الجافة.

3ـ نصف كوب من زهور الورد الأحمر الجافة.

4ـ كوب من صابون الجليسرين النقي المبشور بشر ناعم.

التحضير :

إليك طريقتين فإختاري الطريقة التي تناسبك :

الأولــــــــــى:

1ـ اخلطي الأعشاب الجافة مع الصابون .

2ـ ثم احفظيه في وعاء زجاجي محكم الغلق وضعيه في الحمام.

الثـــــــــــــانــي:

1ـ اطحني الأعشاب طحناَ ناعم .

2ـ ثم اخلطيه بالصابون المبشور .

3ـ ثم احفظيه في وعاء زجاجي محكم الغلق .

الاستخدام :

وبالتالي هناك أيضاَ طريقتين

الأولـــــــــى:

1ـ ضعي قليل من الخليط داخل جراب مصنوع من

القطن واحكمي غلقه .

2ـ عند الاستحمام ضعي الجراب في الماء الساخن حيث

تتطاير الزيوت العطرية من الأعشاب علي جسدك أثناء

الدعك الجيد من أسفل الجسد إلى أعلى عكس الجاذبية

الأرضية حتى لا يترهل الجسم.

3ـ ثم اشطفي الجسم بالماء .

4ـ وفي النهاية جففي جسمك وادهنيه بقليل من زيت

اللوز الحلو الخاص بالبشرة لإكسابه النعومة .

الثــــــــــانية:

1ـ بللي لفة الماء الفاتر ضعي عليها قليل من الخليط.

2ـ ثم ادعكي الجسم جيداَ واستمتعي بالرغوة المنعشة .

3ـ ثم أشطفي الجسم بالماء.

4ـ وفي النهاية جففي جسمك ودهنيه بقليل من زيت

اللوز الحلو الخاص بالبشرة لإكسابه النعومة.

المصدر : مجلة المتميزة العدد 50


سلسلة جمال الزوجين : 3 كيف تختارين ..حذائك..؟


كيف تختارين ..حذائك..؟


قيل إن أناقة المرأة تبدأ من الحذاء ويقال أن الراحة تبدأ من القدمين ... لكن مابين الرغبة في الأناقة والحرص على الراحة ... كيف يمكننا اختار الحذاء؟

* جربي الحذاء بالمشي عليه قبل أن تغادري محل الأحذية .

ـ تختلف مقاسات الأحذية تبعاَ لنوعيتها ، ومكان ومواد تصنيعها فلا تختاري الحذاء بناء علي المقاس المكتوب فقط، بل بناء على مناسبته لقدمك

ـ قومي بقياس كلتا قدميك بشكل منتظم، فربما يتغير مقاس قدمك حسب النمو،أجري القياس وأنت لابسة للجوارب التي تعودت عليها

ـ قومي بقياس رجليك الاثنتين فأحيانا تكون أحدى القدمين أكبر من الأخرى ،اختاري الحذاء الذي يناسب القدم الأكبر مقاساَ.عند قياس قدمك قومي بذلك عند نهاية اليوم حيث تكون القدم أكبر منها في الصباح.

ـ عند تجريب مقاس الحذاء،قفي عليها لأن القدم تستطيل عند الوقوف عليها ،اجعلي بين أطول أصابع قدمك ونهاية الحذاء مسافة كافية تسمح للأصابع بالتمدد أثناء المشي ..يمكن تقدير المسافة بما يعادل بصمة إصبع الإبهام .

ـ أوسع جزء عرضي في القدم لابد أن يناسب الحذاء بشكل

لا يجعل الحذاء ضيقا، أو واسعا فتخرج منه الرجل .

ـ إذا لم يكن الحذاء مناسباَ لرجلك لا تشتره بحجة أنه قد يتوسع.

ـ مؤخرة الحذاء لابد أن تكون مناسبة لحماية كعب القدم وتوازنه.

ـ جربي الحذاء بالمشي عليه قبل أن تغادري محل الأحذية .

ـ وزن الحذاء،وقدرته على امتصاص الصدمات الناتجة عن الاحتكاك بالسطح الذي يتم السير علية ،ومنعه لتسرب المياه حسب نوع الرياضة والمكان والطقس من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الحذاء.

ـ لا حظي بأن يكون حذاؤك مريحا أثناء المشي .. ليس بالضيق ولا بالواسع ،إذا أول ما يجب أن تهتمي به هو مقاس حذائك ،لأن الحذاء الضيق له آثار سلبية على شرايين القدمين والساقين . أما الحذاء الواسع فيحتاج منك إلى بذل مجهود أكبر أثناء السير ،مما يضع ثقلاَ إضافيا على العضلات .ويفضل أن يكون الحذاء ذا مقدمة عريضة تسمح بمساحة كافية للأصابع ،وأن يكون ذا كعب عريض وغير عالي الارتفاع.

ـ عليك اختيار الحذاء المصنوع من الجلد الطبيعي المرن عند الشراء حيث إنها تسمع بتهوية القدم وامتصاص عرق القدمين وهو مالا يتحقق مع لأحذية المصنوعة من الجلد الصناعي أو المخلوط.

ـ إذا كنت تعلمين على فترتين ، صباحية ومسائية ،فليكن هناك حذاء تستعمليه خلال فترة العمل الصباحية وآخر خلال الفترة المسائية حتى تغير من نقاط الضغط على القدمين ولتعطيله فرصة ليجف من العرق .

ـ إذا كنت من هواة الكعب العالي ،فلا تستعمليه إلا في المناسبات . ويجب ألا يرتفع الكعب عن الأرض أكثر من خمسة سنتمترات خوفاَ من لأضرار الصحية

ـ الكعب الطويل عكس الكعب القصير :صحيح أن الكعب الطويل يعطي طولاَ وجاذبية لكنه يسبب مشاكل عديدة بعكس الكعب القصير الذي يعطي قصراَ للمرأة الطويلة وأقل جاذبية لكنه أكثر راحة وأماناَ.

*عليك اختيار الحذاء المصنوع من الجلد الطبيعي المرن عند الشراء حيث إنها تسمح بتهوية القدم وامتصاص عرق القدمين ...

..وهذا ليس معناه الرفض للكعب الطويل لكن عليك التأكد من متانته لكي يتحمل وزنك !..

ـ البثرات : لمنع حدوث البثرات بجلد القدم الحساس وخاصة من الحذاء الجديد لعدم ليونة جلده تحك حوافه أو داخله بقطعة صابون جديدة.

ـ خامة الحذاء : الجلد الطبيعي مازال متربعاَ على عرش الأناقة والراحة بالرغم من المنافسة بينه من ناحية وبين البلاستيك والمطاط من ناحية أخرى ،فهو يتشكل مع قالب القدم ليس هذا فحسب وإنما الأصابع أيضاَ .

ـ الحذاء الرياضي :ليس لأغراض الرياضة فقط .. وإنما لأغراض الرحلات والمشي الطويل .. أو لغرض إراحة القدم مؤقتاَ من عناء الحذاء الضيق الأنيق ولا سيما مع جوارب قطنية .

ـ أحرصي على اختيار الحذاء من خامة الحقيبة نفسها ومناسبة للونها حتى وإن لم يكن اللون نفسه فقد يكون أحد ألوانها لو أنها عدة ألوان وقد يكون عدة ألوان وهي لون واحد ,على أن يكون بينهما تناسق وتناسب من حيث الخامة والألوان .

*قومي بقياس كلتا قدميك بشكل منتظم ،فربما يتغير مقاس قدمك حسب النمو.

مجلة المتميزة العدد 50

سلسلة جمال الزوجين : 2 أخطاء تجميلية ترتكبها الفتيات


أخطاء تجميلية ترتكبها الفتيات


1. فرك الوجه حتى يصبح نظيفاً.

لعل من أكبر الأخطاء التي نرتكبها بحق بشرتنا هي تلك الخدعة التي علمتنا أيها أمهاتنا أو ربما أصدقائنا، وهي فرك الوجه بقوة حتى يصبح نظيفاً. والحقيقة أن هذه الطريقة تسبب إزالة الطبقة المرطبة الطبيعية العازلة، والواقية عن بشرتنا. ويفضل استبدال هذه الطريقة القاسية باستخدام قطن لإزالة المكياج بواسطة كريم مرطب، ثم وضع القليل من ماء التنظيف على الوجه، أو غسل الوجه بماء دافئ، وصابون أساسه كريم. لحماية البشرة من الجفاف.

2. عدم وضع كريم واقي من الشمس خلال النهار.

وهذا الخطأ ترتكبه العديد من السيدات الأكبر من 40 سنة، اعتقاداً منهن أن الكريم الواقي، مجرد كماليات من كماليات موضة كريمات الوجه، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضرر للجلد والبشرة بسهولة إذا لم تقومي تغطيتها بكريم واقي مناسب.

3. تمشيط الشعر 100 مرة قبل النوم.

تمشيط الشعر الطويل يمسد فروة الرأس ويزيد من إفرازات الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أنعم وأكثر حيوية، ولكن التمشيط الزائد ضار جداً، لأنك تشدين المزيد من الشعر وتتسببين في تقصف الشعر بسهولة.

4. التركيز على تجميل جزء فقط من الوجه،

مثلاً تحديد العيون، أو تحديد الشفاه، أو وضع كريم أساس فقط. ما الفائدة من وضع الماكياج إذا لم يكن متكاملاً. إذا وضعت ماسكارا فقط ولم تعتني بالشفاه فستبدو شفاهك باهتة، إذا لم تتشقق خلال النهار. لذلك أحرصي على عمل ماكياج متكامل دائماً. إذا كنت تحبين الماكياج الخفيف، طبقيها على كامل الوجه، كريم أساس خفيف، ماسكارا أو كحل خفيف، وشفاه لامعه.

ولكن لا تقومي بتجميل جزء على حساب الأجزاء الأخرى لأنك ستبدين ناقصة الجمال.

5. وضع كريم الأساس غير المناسب.

العديدات من الفتيات لا يعرفن ما يناسب لون بشرتهن حتى هذه اللحظة، ولعل العديدات يشعرن بالإحراج عندما يعلق أحدهم على لون كريم الأساس الباهت جداً، أو الداكن جداً، أو الوردي جداً. والحل بسيط جداً. اختاري لون كريم أساس بلون الجلد أو "طبيعي"، ثم اختاري لون أفتح درجة منه إذا كانت بشرتك داكنة، أو لون أغمق إذا كانت بشرتك باهتة. وهكذا تستطيعين وضع الكريم الطبيعي على كامل الوجه، ثم تضعين الكريم الثاني على شكل منطقة T من الجبهة إلى الذقن، وبالطبع ابتعدي عن منطقة تحت العين، واستعملي كونسيلر تحت هذه المنطقة لتبقى براقة ومشعة بالحيوية. يمكن استعمال بودرة مضغوطة بدل من كريم الأساس الثاني.

6. صبغ الشعر في المنزل.

حسناً هنا تبدع بعض النساء، وبدلاً من منظر جديد، تنتهي السيدة بمنظر شديد السوء. لا تحاولي أبداً تغير لون شعرك جذرياً من غامق إلى أشقر، أو من أشقر إلى أحمر. أولاً أنت لا تملكين الأدوات والمواد اللازمة لعمل هذا التغيرات، ثانياً، أنت لا تعرفين الطريقة التي يستعملها مصففو الشعر، ولن تعرفي لأنهم خضعوا للعديد من الاختبارات قبل أن يمسكوا بشعرك. فلا تغامري. إلا إذا كنت تبحثين عن صبغة عملية لتخفي بعض الشعرات البيضاء.

7. التسريحة المملة.

غالباً ما نعلق في نمط واحد، ممل من تسريحات الشعر، ونبدو يوماً بعد يوم، وسنة بعد سنة مملين، إذا كنت لا تملكين الوقت لتسريح شعرك في الصباح قومي بعمله في المساء قبل أن تنامي. أو قومي بتغير تسريحتك عند مصفف الشعر، يمكنك الحصول على شعر مستقيم دائم، أو مجعد حسب رغبتك. وكذلك يمكنك قص شعرك أو إدخال الخصل الملونة. اختاري ما يلائمك.

8. إهمال الأظافر.

لأن أظافرك تعبر عن شخصيتك، يجب أن تحافظي عليها، قصيرة أو طويلة، قومي بوضع كريم مرطب على يديك وافركي أظافرك أيضاً، ضعي طبقة واقية شفافة أو لون فاتح كلما رغبت بذلك، وتجنبي وضع الألوان الداكنة لفترات طويلة لأنها تسبب اصفرار الأظافر وتمنعها من التنفس. وعندما ينكسر ظفر، قومي بقص كل الأظافر لتصبح متساوية معه، أو ضعي ظفراً بلاستكي لحين نمو الظفر المكسور.

9. قلم تحديد الشفاه.

مهرج فار من السيرك، هو كل ما يمكن تصوره عندما ترى فم سيدة قامت بتحديده بقلم داكن، ثم ملأته بلون مغاير. ولا أدري لماذا لا تزال بعض النساء يقمن بذلك. هناك عدة ألوان مختلفة من أقلام التحديد وأقلام تلوين الشفاه، المتناسقة والجذابة، فلماذا اللون الداكن. على العموم الحل بسيط. أمسحي هذه الخربشات، وابدئي من جديد، اشتري قلم تحديد بلون قريب من لون قلم تلوين الشفاه، ولا اقصد هنا الألوان الترابية الداكنة، بل الألوان الفاتحة، الربيعية المشرقة التي تجعل الشفاه تبدو أنيقة ورطبة ومتناسقة. ضعي لون تحديد بلون الكرز الداكن، ثم املئي الشفاه بلون لامع شفاف، إذا كانت شفاهك كبيرة، أو استعملي قلم تحديد بلون زهري بارد واملئيه بلون لامع زهري،إذا كانت شفاهك رقيقة.

وأخيرا الجمال الحقيقي، هو الجمال الطبيعي الذي يعتمد على إبراز نقاط الجمال الطبيعية، وإخفاء المناطق الأقل جمالاً.

مشاركة زائر منقولة للفائدة


صوت لأجل نمو مدونتك